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OFFERTA

Le prove fisiche nei CONCORSI nelle Forze Armate e di Polizia, sono la condizione indispensabile  per il superamento dei concorsi ... 

 

La preparazione richiede specifici programmi di lavoro e tempistiche adeguate per l'ottenimento degli obiettivi da raggiungere.

Da qui nasce l’esigenza di organizzare singolarmente o in piccoli gruppi preparazioni ad-hoc per il raggiungimento del risultato.



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Perchè scegliere me ...

Sono un tecnico Fidal accreditato ... con alle spalle molti anni di agonismo, questo mi consente di trasmettere il mio knowhow nelle sedute di allenamenti!


Gli allenamenti della durata di circa 1,30 ore si svolgono presso la pista di atletica leggera (campo scuola Bellavista) Via G. Gentile, 78, 70126 Bari BA.

SALTO IN ALTO


Cosa è importante sapere ...

L'approccio corretto al salto in alto riveste particolare importanza! La tecnica corretta insieme ad una adeguata preparazione atletica, consente agevolmente l'ottenimento del risultato sperato.

La preparazione si svolge su pedana regolamentare incrementando la misura sino al raggiungimento dell'obiettivo.

CORSA


Diverse distanze

A seconda del concorso le distanze variano, 1000 - 2000 - 3000mt, la preparazione prevede allenamenti personalizzati per le diverse distanze.

PIEGAMENTI/ADDOMINALI


la preparazione prevede anche sedute di piegamenti.

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